תואר פלוס במיינדפולנס לקידום חוסן – הנחייה מתוך נוכחות

תואר פלוס ב”מיינדפולנס לקידום חוסן – הנחייה מתוך נוכחות” הוא חלק מתוכנית ‘תואר פלוס’ של החוג למדעי ההתנהגות במרכז האקדמי פרס, והוא מיועד לסטודנטים במסלול העמקה בפסיכולוגיה העומדים בתנאי הקבלה. מטרת התכנית היא להעניק לסטודנטים כלי קליני וחינוכי עדכני, בעל ביקוש גבוה בשוק.
בסיום התכנית הסטודנטים יקבלו תעודת תואר פלוס במיינדפולנס לקידום חוסן. 

מה זה מיינדפולנס?

מיינדפולנס היא גישת אימון מנטלי מבוססת-מחקר שמטרתה להביא את תשומת הלב אל הרגע הנוכחי באופן מכוון ולא שיפוטי. האימון תורם להפחתת מתחים וחרדה, לניתוק דפוסי חשיבה אוטומטיים ולשיפור הרווחה הנפשית, הריכוז והיכולת להתמודד עם אתגרים.
גישת המיינדפולנס מתמקדת בשלושה ממדי ליבה מרכזיים: התמקדות ברגע הנוכחי, קבלה לא שיפוטית וויסות עצמי.

מהן האפשרויות התעסוקתיות בתחום הנחיית מיינדפולנס?

הכשרת מנחי מיינדפולנס פותחת מגוון רחב של אפשרויות תעסוקה במסגרות טיפוליות, מסגרות חינוך (בתי- ספר ואקדמיות), ארגונים, וגם כמנחים לקהל הרחב (באופן פרטי).
מנחים משתלבים בגנים ובבתי ספר כתומכי ויסות ורווחה רגשית, מובילים קבוצות מיינדפולנס בקהילות, מרכזים טיפוליים ומרכזי חוסן, ומנחים תהליכים עם הורים, מטפלים ומאמנים. בנוסף, הם עובדים עם יחידים – ילדים, מבוגרים וקשישים.

בעולם הארגוני, מנחי מיינדפולנס מבוקשים להעברת סדנאות להפחתת סטרס, פיתוח חוסן, שיפור מיקוד ותקשורת צוותית. רבים פועלים גם כעצמאיים בהובלת סדנאות, ליווי אישי והטמעת תהליכי קשיבות במערכות חינוכיות וקהילתיות. ההכשרה מעניקה בסיס מקצועי רחב המאפשר לכל מנחה לעצב את דרכו בהתאם לתחום שבו הוא פועל.

במסגרת תואר פלוס במיינדפולנס לקידום חוסן – הנחייה מתוך נוכחות, תרכשו:

• יכולות פיתוח חוסן ונוכחות אישית: מיומנויות מעשיות של פיתוח נוכחות, קשב וקבלה לא שיפוטית המהוות את הבסיס האישי והאמין ביותר לתהליך ההנחייה המקצועי שלכם.

• ארגז כלים מגוון להנחיית מיינדפלונס: מגוון רחב של תרגילים ופרקטיקות מיינדפולנס ותלמדו להתאים אותם לצרכים שונים של אוכלוסיות מגוונות: מבוגרים עם צרכים מגוונים וילדים בשלבי התפתחות שונים.

• ידע מבוסס-מחקר: ידע מעמיק על התרומה המדעית של התרגול למערכת העצבים, לתפקודי הקשב, לרווחה הנפשית ולחוסן. תכירו את ההיבטים הפסיכולוגיים והפיזיולוגיים של התרגול, אשר מביאים להנחייה מתוך ידע ולא מתוך אינטואיציה. 

• מיומנויות הנחייה מתקדמות: תלמדו את “האומנות העדינה” של הובלת תרגול מקצועי, הכוללת: יצירת מרחב בטוח ומכיל, שימוש בשפה רגישה ולא שיפוטית, ניהול דינמיקה קבוצתית, רפלקציה, שמירה על כללי אתיקה ברורים ועוד.

 

 

 

 

עוד מידע פחות מידע